進学先について

医学部進学を目指し始めたのはいつ頃ですか？そのきっかけは何ですか？

医学部の受験勉強を本格的に始めたのは高校１年生のときです。受験勉強の中で「一番苦労したこと」はモチベーションを保つことでした。私は勉強中、辛くなったときには医師の先生が書かれた本や、医療のドキュメンタリー番組を見るなどして、「自分もこんな医師になるんだ！なりたい！」と考え、モチベーションを保っていました。

勉強内容について

受験勉強の中で「効果を感じた」オススメの勉強法を教えて下さい。

メディカルフォレストには学習計画ノートというものがあります。
これは片側1ページに月曜日から日曜日までがバーチカル式に並んでいるノートです。朝７時から夜12時までが30分ごとに区切られ、学習内容と学習時間、達成度などが書き込めるようになっています。これを活用することで効果的に勉強が進められるようになったと思います。
前述の通り、私は自分自身に対する甘さというものを自覚していたため、このノートを使って勉強にメリハリをつけようと考えました。ノートを一日の時間割通りに線を引いて区切り、一日でやる内容、やる時刻をはっきりと決めました。こうすることでダラダラと勉強することが防げ、勉強にけじめがつけられるようになりました。もし一日にやることがその日中に終わらなかったならば、予備時間として設定した日曜の午後に取り組み、1週間の内容がその週中に終わるよう努めました。
ノートに勉強内容を記入するときには科目別に色を変え、自分の勉強科目に偏りが生じていないか把握しやすくなるようにしました。また、勉強内容は細かく記録し、勉強の反省点や改善点が見つけやすくなるようにも心掛けました。こうすることで、より効率的に勉強が進められるようになったと思います。
一日の勉強時間は大体13時間前後になるようにしていました。人によっては短く感じるかもしれません。もちろん、ある程度までは勉強時間が物を言います。しかし、ある限度を超えると、勉強時間に睡眠時間が取られてしまい、あまり効率的な勉強法とは言えなくなってしまうと思います。学習計画ノートはそんな「勉強しすぎ」も防いでくれました。

受験勉強の中で「一番苦労したこと」はなんですか？

生活習慣で気を付けていたことは、とにかく1日の生活リズムを守ることです。
朝は6時30分に起き、7時30分までは化学、生物、英語などの暗記科目に取り組みました。それから登校し、夜9時30分頃に帰宅してからは、遅くても夜11時にはお風呂から出て15分ほどは単語帳などに取り組みました。夜は遅くとも11時30分には就寝するように心がけ、最低でも7時間の睡眠がとれるようにしました。システマチックな生活が嫌になる時もありましたが、元々だらしない性格だから、このくらいしなければだめだろうと自分を励まし、規則正しい生活になるよう注意しました。
　

受験期はどんなことにストレスを感じていましたか？その対処法は？

受験に対するモチベーションを上げるため、校舎内では特に自習室の机に気を使っていました。メディカルフォレストでは自習室の机は個人の指定席になっています。ですから、校舎にいる時、一番長い時間を過ごすのは必然的に自習室の机になります。そこで、自分が最もやる気の出る環境にしたいと思い、きれいな風景の写真集を置いたり、おやつを机の下にしまっておいたりしました。友人の中には自分の好きなアイドルの写真や家族の写真などを飾っている人もいました。勉強中、疲れてしまったときには、休憩時間にきれいな写真を見たり、お菓子を片手に友人や教務スタッフ、アドバイザーの方々と話をしたりすることがよい気分転換になると思います。